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| ■メールマガジン 「ヒーリングワールド 癒し癒されたい・・・・」 雑貨屋「ケイズファクトリー」とジャスミン鍼灸指圧院の発行する メルマガです。 各種ヒーリング・指圧・マッサージについての話題や、輸入雑貨やアジアの国々 について話題等を織り交ぜていきたいと思います。 読者参加型のコンテンツも作っていきたいと思っています。 一方的な情報の発信ではなく読者の皆さんと共に楽しいもの を作っていけるよう頑張りたいと思いますのでヨロシクお願いします。。 （下にサンプルが有ります。） ■いつからスタートするのか ２００２年９月中旬に配信スタート予定です。 ■配信頻度は おおよそ月一回又は隔週刊で発行予定です。 バックナンバーは下記のアドレスで見られます。 またはメールにてご連絡いただけば送ります。 e-mail：shop@ksf-intl.com ■発行者は (有)ケイズファクトリーインターナショナル 荒瀬 勝規 nori@ksf-intl.com URL：http://www.ksf-intl.com/ |
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| **～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～** ヒーリングワールド 癒し癒されたい・・・・ 創刊号 2002年9月 日号 **～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～*～** ＜目次＞ １、ジャスミンのちょっと気になる「気」の話 ２、ケイズファクトリーより 癒し系の雑貨達・・・ エスニック雑貨編 ３、ヒーリングスペース SealBayのアロマ＆リフレクソロジー（予定） コチラは第2号以降からの予定です。 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ジャスミンのちょっと気になる「気」の話 第一回 ちょっと気になる「気」の話 皆さん、お手持ちの国語辞典で「気」を調べてみてください。「気」に関する 表現が、実にたくさんあることに気づきます。例えば、「気が進む」、「気が短 い」、「気を配る」、「気に入る」、「気がつまる」etc．どれも馴染みのある表 現ですよね。使い方によって、その意味は心の状態や性格であったり、感情や呼 吸だったりと様々です。「気」はまた、目に見えない生命の原動力でもありま す。 東洋医学では、身体を流れる気のエネルギーが不調になった状態が「病気」 で、元に戻った良い状態を「元気」であると考えます。そして気が不足した状態 を「気虚」、気の流れが停滞した状態を「気滞」と呼んでいます。今回は、この ２つのタイプの体質と養生法をご紹介したいと思います。 「気虚」タイプ ・顔色が青白い ・息切れがして疲れやすい ・筋肉がたるみやすい ・胃もたれしやすく胃腸が弱い こんな症状のある方は、足りなくなっている気を補う為、特に朝食にしっかり と主 食（穀類）を食べ、睡眠を十分にとるようにすると良いでしょう。 ！効くツボ！（消化吸収や新陳代謝を高め、全身の気を養う作用があります。） ①「足三里」・・・膝関節から指３本分下で、すねの外側にあるツボ。親指を 重ねて指圧します。 ②「関元」・・・へそから指３本分下にあるツボ。両手で親指以外の指を重ね てゆっくり押します。 「気滞」タイプ ・ストレスがたまりやすい ・寝付きが悪い ・お腹が張り、げっぷやガスが出やすい ・クヨクヨ、イライラしやすい こちらは気の流れをスムーズにする軽い運動をすると良いでしょう。１時間に １度 は肩を回したりストレッチをしたりして、全身に気を巡らせてあげてください。 不規 則な生活には要注意！です。 ！効くツボ！（気の流れを整え、心を落ち着かせる効果があります。） ①「だん中」・・・左右乳首の中間で、胸の中央にあるツボ。指の腹を使って 優しくなで下ろしてみてください。 ②「内関」・・・手のひらを上に向け手首から指２本分上で、腕の中央線上に あるツボ。親指で指圧します。 病は「気」からといいますが、気をもんだり気を落としたりせず、気を取り直 し 気を楽にして、ゆとりのある心で生きて行きたいものですね。 鍼灸指圧院「ジャスミン」のページ http://www.ksf-intl.com/jasmine 埼京線「板橋駅」東口下車 徒歩2分 女性鍼灸指圧師によるアットホームなお店です。 アーユルベーダのボディリフレ・背中のオイルトリートメントetc も人気です。女性専用、男性はご紹介の方のみです。 □□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□□ ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆ 癒し系雑貨たち アジアン雑貨編 第一回インセンス（お香） インセンスは円錐状のコーンタイプと線香状のスティックタイプ、 蚊取り線香のような渦巻き型が主な種類です。 コーンタイプは廻りに灰が散りにくいのと割に香りが早く出るのが 特長です。 スティックタイプは、雰囲気を楽しむ場合や香りが平均して広がる のが特長です。渦巻きタイプは時間が長く燃えます。 産地別では、メーカーによっても違いはありますが概ね インド製は香りが強めでタイのお香は香り方がソフト、 インドネシアの場合はインドとタイの中間くらい。 アメリカのGonesh社のは香りが比較的つよくて煙が少なめです。 気分を落ち着けたいとき、リラックスタイムに、異国情緒を楽しみ たい時などにチョットお香を焚いてゆったりとした時間を過ごすのも 素敵です。 香りでのヒーリングは主に精油を使うアロマセラピーが効果的ですが コチラは間違って使うと薬と同じで逆に身体に悪い場合もあるので 勉強が必要になります。 簡単に香りを楽しみたい方には、最初はお香やフレグランスオイルで エンジョイすることからお勧めしています。 次回はインセンスPart2（香りの種類）とお香立て、香皿について 書きたいと思います。 輸入雑貨屋 ケイズファクトリー http://www.ksf-intl.com/ JR山手線田端駅下車 徒歩5分 ★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★☆ ＝編集後記＝ 皆さんのご意見・ご要望もお待ちしています。 アドレス： nori@ksf-intl.com まで・・・・ ====================================================== ○電子メールマガジン「ヒーリングワールド」 発行元：（有）ケイズファクトリーインターナショナル 本店：JR山手線田端駅下車徒歩5分 URL：http://www.ksf-intl.com/ 東十条P-Box店：JR京浜東北線東十条駅下車 徒歩3分 URL：http://www.ksf-intl.com/p-box/ 発行責任者：ケイズファクトリー あらせ shop@ksf-intl.com 【ケイズファクトリーNEWSは、転載, 複写, 大歓迎です。ただし御一報願います。】 *このメールマガジンは以下を利用して発行しています。 まぐまぐ・Pubzine・メルマガ天国・Melma |
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