タイ式マッサージとは
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☆タイ式マッサージとは・・・

「二人でするヨガ」といわれるタイ式マッサージは、
起源は古く紀元前3世紀頃にインドから伝わってきた伝統医学の
アユルベータに中国の指圧・経絡やチベットの伝承医学などの影響を
受けて発達してきたといわれています。

その魅力はなんといってもストレッチングのダイナミックさとバリエーション
の豊富さです。
人間の自然治癒力に働きかけ、心身のバランスを整え活力を回復させますので、
頭痛、肩こり、五十肩、高血圧、冷え性、便秘をはじめ食欲不振、貧血、風邪など
の予防の他、全身のだるさやストレス緩和、スポーツによる怪我の予防に対しても、
効果があることがタイでは実証されています。

 
タイ式マッサージの効果は？
筋肉や心の緊張をほぐします。
体のコリや痛みを軽減します。
関節の動きをよくします。
血液やリンパ液の流れを良くします
消化を改善します。
筋肉から運動後に出来る乳酸を取り除きます。
心身をリフレッシュし、リラックスさせます。